Освободившись после двух лет, проведенных за решеткой, Антон Ковалёв оказывается в мире, который, казалось, навсегда отвернулся от него. Его имя, некогда гремевшее на стадионах и ассоциировавшееся с лидерством и волей к победе в сборной России, теперь прочно связано с позорным инцидентом в кафе. Тюрьма перечеркнула всё: блестящую карьеру футболиста, уважение коллег, светлое будущее. Теперь перед ним закрыты двери всех престижных клубов, а клеймо «сбитого летчика» тянет его на дно, не оставляя шансов на возвращение к нормальной жизни. В этот момент полного отчаяния и безысходности единственную руку помощи ему протягивает Герман, человек, который когда-то в далеком детстве помог и самому Антону. Он предлагает бывшей звезде футбола неожиданную и, на первый взгляд, унизительную работу — стать тренером для сборной команды центра для трудных подростков. Цель — подготовить сложных, неуправляемых ребят к участию в местной Олимпиаде, последнем шансе для многих из них что-то изменить в своей судьбе. Не видя иного выхода, Ковалёв с тяжелым сердцем соглашается, даже не подозревая, что эта работа станет для него не наказанием, а началом долгого и болезненного пути к искуплению. С первого дня становится ясно, что задача эта невероятно сложна. Подопечные Ковалёва — это группа колючих, озлобленных на весь мир подростков, которые не признают авторитетов и видят в новом наставнике такого же неудачника, как и они сами. Они издеваются над его прошлым, игнорируют указания и саботируют тренировки, не веря ни в спорт, ни в будущее. Преодолеть эту стену непонимания и взаимной неприязни кажется невозможным. Однако, шаг за шагом, через собственные ошибки, провалы и редкие моменты прорыва, Антон начинает не просто тренировать, а по-настоящему понимать своих игроков. Он видит за их броней грубости и отчаяния боль, страх и такое же желание быть принятыми, какое живет и в нем самом. Вместо заученных тактик и формальных упражнений он пытается до них достучаться, передавая не только мастерство владения мячом, но и свою собственную, выстраданную боль утрат веру в то, что падение — это не конец. Постепенно аморфная группа индивидуалистов начинает превращаться в настоящую команду, где появляется доверие, взаимовыручка и общая цель. Для Ковалёва же эти подростки, их борьба и их доверие становятся тем самым якорем, который не дает ему окончательно опуститься на дно, открывая путь к долгожданному внутреннему очищению и возможности снова почувствовать себя нужным.